Erlebe die internationalen Fitnesspresenten Patrick Arnold live in Aalen.
Gemeinsam mit ROBINSON Wellfit Expertin Ingrid Künstler und Yogaexpertin Nadine Alvermann haben wir ein unvergessliches Sport- und Wellnesswochenende kreiert.
An diesem Wochenende erwartet Dich ein bunter Mix aus Functional Fitness, Fazientraining, Yoga, Dance und Workout.
Unser Sauna und Spa laden zur Entspannung ein und runden dieses Wohlfühlwochenende ab.
Anreise ab 14:30 Uhr # Willkommensgetränk
15:30 - 16:30 # Flexi Bar
17:00 - 18:00 # Functional Moves
18:00 - 19:00 # Yin Yoga
*
Anschließend gemeinsames Abendessen in Aalens historischer Altstadt.
ab 07:30 Uhr Frühstück (zertifiziertes Biofrühstück)
*
08:30 - 09:30 # Yoga
09:45 - 10:45 # Functional Cardio
11:00 - 12:00 # XCO
*
12:00 - 14:00 # Mittagspause mit Salat und Snackline
*
14:00 - 15:00 # Faszien- und Rückenfit
15:15 - 16:15 # Langhantelworkout
16:30 - 17:30 # Dance Aerobic
*
Anschließend gemeinsames Abendessen.
ab 07:30 Uhr Frühstück (zertifiziertes Biofrühstück)
*
08:30 - 09:30 # Vinyasa Flow
10:00 - 11:00 # My Flow
11:15 - 12:15 # Bodystyling
12:30 - 13:30 # Faszien und Stretch